锻炼狂人：健身强迫症！旅行途中也健身！

　　明星工作时经常没有固定的休息时间，在剧组拍戏常常过着黑白颠倒的生活，而张丰毅这次去录制《2天1夜》也十分辛苦，基本上每次录制都会到深夜12点。在这样的情况下，他还会坚持健身吗？

　　张丰毅告诉记者，不管在什么条件下他都能坚持运动：“我在剧组也是会坚持每天运动的，除非是实在没有办法，但只要有一点富余的时间我就会坚持运动。比如这次录制《2天1夜》，我一直带着我的健身轮，因为它携带和段炼都很方便。然后，在节目录制完睡前我会抽空锻炼一下，第二天早晨起床我也会比其他人早起半个小时后运动。”

　　事实上，多年来，健身已经是张丰毅生活的一部分，张丰毅表示：“这也许算一种强迫症吧，哪天突然不运动就会觉得不习惯的。”

　　养生达人：不忌口，作息很规律，保持运动

　　在节目宣传片中我们看见，张丰毅在赢得比赛后，晚上大口吃肉大口喝酒，有网友指出，晚上这样豪放的饮食不利于健康和身材保持。可张丰毅却告诉记者：“在饮食方面的话，我个人是没有什么忌口的。我觉得保持身材主要还是要靠运动。”他认为，比起忌口来，健康、规律的作息更重要：“我平时作息是比较健康有规律的，每天早睡早起，早起之后再稍微做一些运动活动筋骨。其实，想要有健康的身体就一定要健康作息。”

　　游戏超人：我完全不输那些小伙伴

　　在《两天一夜》节目录制中除了旅游还有很多竞技环节，有网友质疑，作为节目中的大哥，体力能否和小年轻比？面对张睿这些80后的艺人，和他们比拼是否吃力？张丰毅自信满满的表示：“我一直爱打篮球，作为中国梦舟明星篮球队的队员，我打了几十年篮球。所以我身体的协调性，力量，体力完全不输任何人。在节目中的游戏基本没有特别多的耐力比拼，很多游戏需要身体随机反应作出很多技巧，在这方面我很有自信比兄弟团中任何人都要强，所以别说吃亏，在片花中大家也看见了，我们队伍经常是胜利的一方。”